TOP thực phẩm tốt cho người bị viêm lộ tuyến cổ tử cung

Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung tuy là bệnh lành tính nhưng lại gây ra nhiều phiền toái và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống thường ngày của người phụ nữ. Muốn điều trị dứt điểm căn bệnh này, ngoài áp dụng những phương pháp chữa bệnh phù hợp thì người bệnh cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học. Dưới đây là những top thực phẩm tốt cho người viêm lộ tuyến cổ tử cung mà bác sĩ khuyên dùng.

Khi người bệnh đang mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung thì đó là lúc cơ thể đang yếu và sức đề kháng dần suy giảm vì bị tấn công bởi những tác nhân xấu từ bên ngoài. Vì vậy, bạn cần bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để tăng khả năng chống viêm, kháng khuẩn và góp phần giúp đẩy lùi bệnh.

TOP thực phẩm bác sĩ khuyên người bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên dùng

Thực phẩm tốt cho người bị viêm lộ tuyến cổ tử cung

Để hỗ trợ cho quá trình chữa bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung, chị em cần chú ý nên ăn những thực phẩm như:

Cá là thực phẩm tốt cho người viêm lộ tuyến cổ tử cung

Trong cá thu, cá hồi, cá ngừ,… chứa rất nhiều chất axit béo Omega-3 có tác dụng chống viêm rất hiệu quả. Việc ăn nhiều thực phẩm chống viêm như cá còn giúp thanh lọc cơ thể và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên, khi chế biến cá chị em cần lưu ý nấu trong nhiệt độ nhât định để không làm mất chất và đảm bảo tính kháng viêm tốt.

Sữa ít chất béo, sữa chua,…

Sử dụng những thực phẩm ít chất béo cũng rất cần thiết cho người mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung.

Theo các chuyên gia, chất béo là thành phần chính của tế bào, đặc biệt chất béo không no giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa những triệu chứng viêm nhiễm. Những loại thực phẩm như sữa ít chất béo, sữa tách kem, sữa chua,… ngoài ra còn chứa canxi, vitamin D giúp cơ thể giảm đau và kháng viêm hiệu quả.

Rau xanh và trái cây tươi

Trong rau xanh và trái cây tươi có chứa các chất dinh dưỡng làm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Trái cây tươi bạn có thể dùng như cam, bưởi, chuối, cá chua, dâu tây,…cùng với những loại rau như bắp cải, cài bó xôi, rau cải soong,…

Việc bổ sung các loại thực phẩm tăng sức đề kháng cho cơ thể là rất quan trọng, không chỉ tốt cho người mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung mà còn tốt cho tất cả mọi người.

Tuy vậy, bạn cũng cần lưu ý vì hàm lượng vitamin dễ bị mất đi trong nhiệt độ cao nên cần chế biến ở nhiệt độ vừa phải và trong thời gian nhất định. Các loại trái cây và nước ép trái cây cùng cần sử dụng luôn, không nên để quá lâu.

Tỏi cũng là một thực phẩm tốt cho người bị viêm lộ tuyến cổ tử cung

Tỏi không chỉ là gia vị thường được chế biến trong bữa ăn hàng ngày mà còn được sử dụng để chữa bệnh hiệu quả. Thành phần axit béo có trong tỏi sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết, giúp kháng viêm, khử độc, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và khắc phục bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung ở phụ nữ.

Dầu oliu giúp khắc phục viêm lộ tuyến cổ tử cung ở nữ giới.

Dầu oliu không chỉ được áp dụng trong các công thức làm đẹp mà còn rất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung. Trong dầu oliu có chứa hợp chất oleocanthai có tác dụng chống viêm và giảm đau cho cơ thể. Do đó, chị em có thể chế biến những món ăn từ dầu oliu nguyên chất để thấy được hiệu quả nó đem lại.

Trên đây là những thực phẩm tốt cho người bị viêm lộ tuyến cổ tử cung mà bác sĩ khuyên dùng. Ngoài ra, chị em cũng cần hạn chế hấp thụ những đồ ăn cay nóng, nhiều chất kích thích để quá trình chữa bệnh đạt kết quả như mong đợi.

Phòng khám Thái Hà luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn. Vì vậy, nếu bạn còn những vướng mắc khác cần sự giúp đỡ từ các bác sĩ tại phòng khám, hãy nhanh tay gọi điện đến phòng khám hoặc nhấp chuột vào khung tư vấn bên dưới nhé!